उपयोग:
L-Isoleucine (एब्रेभिएटेड Iso) १ common साधारण अमीनो एसिड मध्ये एक हो, र मानव शरीरमा आठ आवश्यक एमिनो एसिड मध्ये एक हो। यसलाई ब्रान्चेड चेन अमीनो एसिड (बीसीएए) भनिन्छ L-Leucine र L-Valine सँगै किनभने तिनीहरू सबैले आफ्नो आणविक संरचनामा मिथाइल साइड चेन समावेश गर्दछ।

L-Ileleucine एक अत्यावश्यक अमीनो एसिड हो जुन शरीर द्वारा गर्न सकिदैन र यो सहनशक्तिमा मद्दत गर्ने क्षमताको लागि र मांसपेशिहरूको मर्मत र पुनर्निर्माणमा मद्दतको लागि परिचित छ। यो एमिनो एसिड शरीर निर्माणकर्ताहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छ किनकि यसले उर्जालाई बढावा दिन र शरीरलाई प्रशिक्षणबाट निको हुन मद्दत गर्दछ।

L-Isoleucine को प्रभावहरुमा ल्युसिन र भेलिनको साथ मांसपेशी मर्मत, रगत ग्लुकोज नियन्त्रण, र शरीरको ऊतकलाई ऊर्जा प्रदान गर्ने समावेश छ। यसले ग्रोथ हार्मोनको आउटपुटमा सुधार गर्दछ र नेत्रपल्टो फ्याट जलाउन मद्दत गर्दछ। यो बोसो शरीरको आन्तरिक भित्र छ र केवल डाईट र व्यायाम मार्फत प्रभावकारी रूपमा पचाउन सकिदैन।

एल- Ileleucine प्रोटीन संश्लेषण प्रवर्धन गर्न र विकास हार्मोन र इन्सुलिन को स्तर सुधार गर्न सक्छन्, शरीर मा सन्तुलन कायम गर्न, शरीर को प्रतिरक्षा समारोह वृद्धि गर्न, मानसिक विकारहरूको उपचार गर्न, भूख बढाउन र एन्टी-एनीमिया को भूमिका बढाउन सक्छ, तर साथै इन्सुलिन स्राव को बढुवाको साथ। मुख्यतया औषधी, खाद्य उद्योग, कलेजो रक्षा, मांसपेशी प्रोटीन मेटाबोलिज्ममा कलेजोको भूमिका अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ। यदि अभाव भएमा, त्यहाँ शारीरिक विफलता हुनेछ, जस्तै कोमाको राज्य। ग्लाइकोजेनेटिक र केटोजेनिक एमिनो पौष्टिक पूरकको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। एमिनो एसिड इन्फ्यूजन वा मौखिक पोषण additives को लागि।

L-Isoleucine को लागी सबै भन्दा राम्रो खाद्य स्रोतहरुमा खैरो चामल, सिमी, मासु, नट, सोयाबीन खाना र सम्पूर्ण भोजन शामिल छ। किनकि यो एक किसिमको अत्यावश्यक अमीनो एसिड हो, यसको मतलब यो मानव शरीरमा गठन गर्न सकिदैन र केवल खानाबाट मात्र प्राप्त गर्न सकिन्छ।